指導意見:
甲亢患者注意事項:1、應該注意低碘飲食,也就是患者不要吃含碘的食物,比如海帶、紫菜、海白菜等,這一類食物盡量不要吃,也要吃無碘的鹽,如果在市面上買不到無碘的鹽,建議將含碘的鹽在鍋內炒5-10分鐘,讓碘揮發(fā)就可以了。2、甲亢的患者應該注意不要吸煙,吸煙容易加重甲亢的突眼。如果患者有甲亢突眼,吸煙會導致甲亢突眼不容易恢復,尤其注意要遠離二手煙。3、甲亢的病人應該注意休息,避免勞累,避免情緒的緊張,一定要保證夜間睡眠,夜間睡眠要達到8-10小時,而且不要看手機、電腦等電子產品。4、甲亢的患者注意按時服藥。
隱身甲亢需要注意,在飲食上不能吃含碘量過高的食物,比如蝦皮、海帶、紫菜等一些食物,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素,吃一些蛋類、牛奶、瘦肉等一些食物,加強營養(yǎng)。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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