懷孕前三個(gè)月能吃牛肉嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-01 15:04:13 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：懷孕前三個(gè)月能吃牛肉嗎

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2021-11-01 15:24:36 我要投訴

您好！很榮幸能夠?yàn)槟惴?wù)。正常孕婦，不是特殊體質(zhì)的懷孕前3個(gè)月是可以吃牛肉的，但是一定要吃熟牛肉，并且牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的，但是也不能多吃?shī)W

劉莉莉辛集市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,妊娠相關(guān)檢查還有妊娠合并癥等疾病的預(yù)防診幫助網(wǎng)友：19065

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2021-11-01 15:06:37 我要投訴

牛肉營(yíng)養(yǎng)豐富，懷孕期間可以經(jīng)常食用，不僅可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，瘦肉還可以預(yù)防貧血，懷孕期間不需要刻意忌口，飲食多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡更有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，少吃過(guò)甜和過(guò)油膩的食物。

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