臉部長痘與內(nèi)分泌失調等原因有關,平時生活中需放松心情,保持樂觀穩(wěn)定的情緒,注意個人衛(wèi)生,清淡飲食,忌食辛辣油膩刺激性的食物,合理安排作息時間,保證充足睡眠。
你好,為了防止臉上長痘,首先要注意飲食,不吃油膩辛辣刺激性的食物,以清淡飲食為主,注意休息,減少熬夜,適當?shù)亩囡嬎?,進行適度的體育鍛煉。適當?shù)钠つw清潔,選擇溫和刺激性小的護膚品。
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