首先焦慮癥患者如果過度勞累會(huì)加重病情,因?yàn)閯诶鄣脑?,它?huì)誘發(fā)焦慮癥的發(fā)作,因?yàn)榻箲]癥的病人本身就過于擔(dān)憂,什么事情都容易操心,如果過于疲勞會(huì)甚至造成心動(dòng)過速,心跳太快,這樣就會(huì)導(dǎo)致胡思亂想,注意力不集中,所以如果患有焦慮癥,平時(shí)一定要注意多休息,避免勞累,并及時(shí)的進(jìn)行正規(guī)治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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