懷孕三個月可以吃香蕉嗎

      香蕉中含有大量的鎂元素，對身體有一定的好處，女性懷孕三個月通常屬于懷孕初期，容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)造成食欲不振的現(xiàn)象，考慮患者可以適當(dāng)吃香蕉，不會對患者及胎兒造成影響，而且還可以促動腸胃蠕動。

      懷孕三個月的時候是可以吃香蕉的。還可以吃一些蘋果，葡萄，柚子，獼猴桃之類的。盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充維生素，保證充足的營養(yǎng)，還要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。

      懷孕三個月可以吃香蕉的。香蕉營養(yǎng)豐富，含有比較多的鉀離子，有促進腸道蠕動的作用，懷孕期吃有助緩解懷孕期便秘。但是香蕉性寒，避免過量吃，防止引起胃腸道不適導(dǎo)致腹瀉等。懷孕三個月期需要注意均衡營養(yǎng)飲食。
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      懷孕三個月當(dāng)然可以吃香蕉啦，正常的青菜水果都是可以多吃的，肉類蛋類奶類也要補充，注意營養(yǎng)均衡注意定期產(chǎn)檢，如果出現(xiàn)腹痛流血流水及時就診。