健康咨詢描述: 跑步五公里跑完就痛了,第二天就是那個位置有點痛感,不影響走路與跑步,需要休息嗎
如果跑5公里會引起疼痛,這主要考慮勞損導(dǎo)致的肌腱韌帶附著點的損傷,或者有無菌性炎癥,要注意熱不休息,減少活動強度,注意熱敷,每天兩次每次45分鐘,水溫在45度左右,外敷氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬鈉凝膠膏貼
我用扶他林涂了可以嗎
可以的,涂抹扶他林軟膏也可以
那個位置是鵝足肌腱炎嗎?
不是,鵝足滑囊炎是脛骨近端內(nèi)側(cè)的無菌性炎癥!
就是這個位置,所以不需要怎么擔心是嗎?
不需要擔心,但是注意熱敷休息
根據(jù)你的詳細描述,考慮為膝蓋下方側(cè)面按壓疼痛抬腿骨頭那塊有感覺,一般這種情況首先考慮,由于運動引起的肌肉軟組織損傷,建議注意休息一段時間減少劇烈運動,考慮膝關(guān)節(jié)屈伸疼痛明顯的話,建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確診斷一下,再做下一步治療
您好,根據(jù)您所描述的情況,這個有可能是由于半月板損傷等因素導(dǎo)致的,也有可能是由于韌帶拉傷,軟組織損傷都會影響注意休息,不要做劇烈的運動。建議適當?shù)臒岱筚N膏藥,必要的時候進行去醫(yī)院拍片檢查一下,確定病因?qū)ΠY治療。
以上是對“膝蓋下方側(cè)面壓痛,抬腿骨頭那塊有點感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝
病情分析:
考慮,運動過量造成的,請問局部有沒有腫脹壓痛?有沒有明顯?疼痛的部位是鵝足的部位
指導(dǎo)意見:
考慮鵝足部位的滑囊炎,建議對癥處理熱敷,可以查B超協(xié)助診斷,有時封閉治療
沒有腫脹,有點壓痛,伸腿會有點感覺
鵝足滑囊炎的癥狀就是這樣,局部熱敷可以外用扶他林
問題大嗎,能否自愈
問題不大,可以自愈
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