在孕期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧崂狈?,但是要避免過量,盡量的保持良好的飲食習(xí)慣,合理的攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的新鮮的水果蔬菜等食物,盡量保持體內(nèi)營養(yǎng)的均衡,才能為胎兒的健康發(fā)育提供充足營養(yǎng)!
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