便秘，肚子漲，每天吃再多都只大便一次

      你好，根據(jù)你的情況看建議用開塞露，如果有想大便的意思，就用開塞露或者廣場來解決便秘的問題，建議最好不要暴飲暴食正常飲食加強(qiáng)鍛煉，就可以達(dá)到減肥的效果?？梢猿砸恍┐龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如莫沙比利。

      吃完酵素以后出現(xiàn)肚子脹痛，可以適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)活動(dòng)一下，多喝點(diǎn)開水，可以更快的促進(jìn)排便。如果排便實(shí)在困難，也可以外用開塞露幫助排便，平時(shí)一定要多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物，調(diào)理飲食才能夠從根本上解決便秘。