經(jīng)常吃堅(jiān)果會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-10-31 18:24:19
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常吃堅(jiān)果會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？
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2021-10-31 21:03:03 我要投訴
經(jīng)常吃堅(jiān)果，在臨床上是可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)胖的，肥胖的主要原因是攝入了大量的熱量，而這種熱量比消耗的熱量更多，所以患者在臨床上會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況發(fā)生
2021-10-31 18:31:59 我要投訴
經(jīng)常吃堅(jiān)果會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？我認(rèn)為堅(jiān)果里面含有非常多的微量元素，也有一部分的植物蛋白和植物油，只要適量的吃，還是有利于我們身心健康的，甚至有增進(jìn)智力的功效，因?yàn)樗械牡鞍踪|(zhì)和脂肪都很小，所以適量的事是不會(huì)導(dǎo)致肥胖了
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