火龍果是可以防止血管硬化的,火龍果中含有花青素,它是一種抗氧化劑,可以防止血管硬化,防止心臟病和血凝塊形成引起的腦中風,還可以預(yù)防腦細胞變性,預(yù)防老年癡呆。
適當?shù)某砸恍┗瘕埞?,可以補充體內(nèi)所需的維生素C,對身體有一定好處,而且還可以改善便秘,對心血管的硬化也有一定預(yù)防作用的,建議想要預(yù)防動脈硬化的話,一定要注意保持清淡的飲食習慣!
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