長(zhǎng)期喝雪菊降低血壓?jiǎn)?/h1>

保密 | 0個(gè)月 2021-10-31 15:35:12 2人回復(fù) 來自未知

      菊花茶并沒有降低血壓的作用，即使長(zhǎng)期喝菊花茶，還有清肝明目，去火的作用，但是并不一定會(huì)降低血壓。高血壓患者應(yīng)當(dāng)注意低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免熬夜，避免焦慮。

      菊花具有清熱消腫，去火消炎的作用，也是有一定降血壓的作用，采用菊花泡茶是可以的，平時(shí)也要注意飲食的調(diào)整，低鹽低脂飲食，血壓太高的話需要用藥物來要進(jìn)行控制，在合理的范圍內(nèi)。