健康咨詢描述: 之前無任何癥狀,胸部也沒有收到劇烈撞擊,沒有摔倒,但經(jīng)過高強度訓(xùn)練。壓迫了百分之三十,靜養(yǎng)恢復(fù)的,一個月以后可以跑操了。就想咨詢一下還可不可以踢球,可以的話要養(yǎng)多久。
30%的氣胸,如果沒有原因出現(xiàn)的可能就是自發(fā)性的氣胸,這個氣胸可以進行保守治療。但是一個月的話盡量不要再劇烈的運動,因為有可能會復(fù)發(fā),至少三個月以后可以運動。
我是一名足球運動員,你的意思是我以后完全恢復(fù)后可以繼續(xù)踢球嗎?就是高強度訓(xùn)練那些也沒問題嗎?
恢復(fù)以后不會有后遺癥的,完全可以繼續(xù)從事你喜歡的運動。
跑操的話也是三個月后嗎?
這情況也比較難說的,但是一般最好是半年或者一年。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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