您現在的情況看,月經來臨以后出現痛經的現象,這個痛經是屬于神經性疼痛的,和腹部著涼以及攝入辛辣刺激寒涼的食物,都有緊密聯(lián)系的。建議您注意保溫的,避免著涼,多喝些熱水或者是紅糖水的,可以用熱水袋或是熱毛巾來熱敷腹部的,也可以做一做艾灸的,如果疼痛的比較嚴重,可以考慮服用布洛芬膠囊、或者是元胡止痛膠囊減緩痛苦的。
指導意見:
痛經是由氣血不通,血海瘀滯而造成的,緩解痛經的原理一般都是通過活血化淤,把堵在出口的血塊分化,這樣就不會痛了.在痛經時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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