健康咨詢描述: 月經(jīng)來前,會(huì)有什么疼痛嗎?
指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)是由氣血不通,血海瘀滯而造成的,緩解痛經(jīng)的原理一般都是通過活血化淤,把堵在出口的血塊分化,這樣就不會(huì)痛了.在痛經(jīng)時(shí)喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經(jīng)
月經(jīng)來潮前會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛,下腹墜脹腰酸,機(jī)體乏力等不適。具體情況因人而異,此期要避免下腹部受涼,注意休息,不要心理壓力過大,適度參加有益身心健康活動(dòng),不宜勞累。
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