發(fā)現(xiàn)失眠癥應(yīng)該如何治療較好

女 | 0個(gè)月 2021-10-31 09:49:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：發(fā)現(xiàn)失眠癥應(yīng)該如何治療較好

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2021-11-01 17:48:40 我要投訴

發(fā)現(xiàn)失眠癥應(yīng)該采用綜合性治療的方法比較好，一般在藥物治療失眠的同時(shí)，還應(yīng)該加用心理治療和物理治療的方法，這樣更有利于患者疾病的康復(fù)，減少疾病的復(fù)發(fā)

曾本君二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少幫助網(wǎng)友：18971稱贊：21

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2021-10-31 10:10:26 我要投訴

      病情分析：
      您好，你想知道失眠癥應(yīng)當(dāng)如何治療比較好，首先我們需要去找到引發(fā)失眠的原因，然后再對(duì)癥治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通常來(lái)說(shuō)引發(fā)失眠的因素有：身體疾病，神經(jīng)衰弱，心理因素或者是外界嘈雜的環(huán)境、鬧市區(qū)等等，要找到引發(fā)的原因，再根據(jù)這種原因去尋找治療的辦法，會(huì)有好的效果

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>