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哺乳期的媽媽能吃海鮮嗎？

女 | 0個月 2021-10-31 09:39:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哺乳期的媽媽能吃海鮮嗎？

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2021-10-31 09:53:31

哺乳期的女性一般不建議吃寒涼性的食物，可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦以及嬰兒出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，建議多吃一些營養(yǎng)成分高、蛋白質(zhì)含量高的食物，有助于嬰兒健康成長，哺乳期女性可以吃海鮮，但要防止出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。

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2021-10-31 09:42:25 我要投訴

哺乳期的媽媽可以吃的海鮮，應(yīng)該是沒有太大問題，不要太過太緊張，擔(dān)心隨訪觀察，平時不要吃生冷刺激性的食物，防寒保暖，注意休息，勞逸結(jié)合，營養(yǎng)要均衡，豐富多樣化，保持良好樂觀的心態(tài)。