拖把碰到了馬桶刷子，然后拖地，碰到了我的腳

      目前存在一定的緊張焦慮，強迫情緒或者癥狀。例如過分擔(dān)心，緊張害怕，或者在某些事情上過分糾結(jié)，猶豫不決。大多存在一定的精神心理因素。例如受環(huán)境因素的影響，同時可能與個性有關(guān)，例如敏感，對身體健康過度關(guān)注，平時做事追求完美，對人對己過度苛刻。上述情況對于身體的健康一般沒有什么明顯影響。需要保持一個平常心態(tài)，凡事需要順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你在拖地的時候拖把碰到了你的腳，你沒有洗腳就直接上床睡覺了，非常擔(dān)心會有細(xì)菌，感覺很害怕，看起來是有些過度擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種情況是比較常見的，在沖洗衛(wèi)生間或者是拖地的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)拖把或者是馬桶刷碰到腳的情況。正常情況就算不洗腳也不會導(dǎo)致人生病。你可能是有些潔癖才這么擔(dān)心，實際上不會影響到你的安全。

      病情分析：
      從你的描述知道，你擔(dān)心拖把有細(xì)菌，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，不要過于緊張，擔(dān)心，沒事的。
      指導(dǎo)意見：
      不要考慮太多，調(diào)整好自己的心態(tài)，不一定有細(xì)菌，或者有細(xì)菌也不一定會發(fā)病，不要總糾結(jié)這個問題，平時多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，轉(zhuǎn)移一下注意力。
      以上是對“拖把碰到了馬桶刷子，然后拖地，碰到了我的腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      21歲的女孩，自述拖地時拖把碰到了馬桶刷子，拖把又彭到自己的腳，沒有洗腳就上床睡覺了，現(xiàn)在擔(dān)心會不會有細(xì)菌感染，明顯是焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      從您提供的信息來看，碰到馬桶刷子的拖把碰到了您的腳，現(xiàn)在過去多久了？你的腳有異常反應(yīng)嗎？比如是否癢或者紅腫？如果沒有就不用擔(dān)心！