海帶具有一定的抗輻射功效,而且它還可以防止缺碘性的甲狀腺腫的作用。它富含有蛋白質(zhì)以及脂肪膳食纖維以及碳水化合物。有助于減肥,對于人體的健康也有一定的保健效果。
海帶可以幫助我們?nèi)ゾ徑庖恍┘卓旱陌Y狀,同時對于我們的一個缺血貧血來說,都是有很好的補充作用,但是邯鄲他是比較閑的,一次性不要去吃太多,如果你本身激素水平不平衡的狀況下,不建議吃太多。
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