少精子癥宜吃什么

      你好，少精子癥患者應(yīng)吃：果仁，含有一種有助于增強(qiáng)性功能的作用;韭菜，有溫腎助陽(yáng)的功效;鮭魚，富含蛋白質(zhì)，可增加人體內(nèi)荷爾蒙含量;巧克力，有興奮作用，可減輕壓力，有效提高性欲望;人參，一直被譽(yù)為身體進(jìn)補(bǔ)的良藥，它具有增加精子制造量和活動(dòng)頻率的強(qiáng)大功效;羅勒，具有催情的作用;魚子醬，魚子醬中含有很高的的蛋白質(zhì)和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。

      少精子癥可以喝牛奶，魚湯，雞湯等增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)需要補(bǔ)充鐵，鋅，錳等微量元素，含鋅較多的動(dòng)物內(nèi)臟，蘑菇海產(chǎn)品，黃豆，葵花籽，動(dòng)物肝臟，雞蛋和豆類以及綠葉蔬菜。