要想心臟好可以多吃什么食物？

女 | 0個(gè)月 2021-10-30 20:04:20 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：要想心臟好可以多吃什么食物？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙宇齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘幫助網(wǎng)友：14975

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2021-10-30 21:00:13 我要投訴

很多食物都對(duì)心臟有一定的保護(hù)作用，比如水果類(lèi)的蘋(píng)果、山楂、西柚、菠蘿等；蔬菜類(lèi)的大蒜、胡蘿卜等；魚(yú)類(lèi)的鮭魚(yú)、淡水鱒魚(yú)等；谷物類(lèi)的燕麥、玉米、大豆等，以及堅(jiān)果、茶等。只要做到均衡搭配，適量食用這些食物，對(duì)心臟都有一定的好處。

王仃仃濟(jì)寧市中醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性腎小球腎炎,慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,尿路感幫助網(wǎng)友：11466稱(chēng)贊：16

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2021-10-30 20:10:12 我要投訴

      病情分析：
      心臟問(wèn)題是心血管循環(huán)的一個(gè)重要的器官，心臟的問(wèn)題首先要避免疾病的問(wèn)題，包括高血壓，高血脂等疾病.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外在飲食方面需要注意飲食清淡，各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要攝入，避免過(guò)度肥胖，避免血脂升高的問(wèn)題.