紅薯可以給人提供哪些營(yíng)養(yǎng)？

男 | 0個(gè)月 2021-10-30 19:29:20 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-10-30 19:47:35 我要投訴

紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，紅薯中含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以保持皮膚彈性，延緩皮膚衰老。富含蛋白質(zhì)，淀粉，果膠，纖維素，氨基酸。具有抗癌和保護(hù)心臟的功能。

盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合幫助網(wǎng)友：22015

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2021-10-30 19:38:03

你好，紅薯屬于一種粗糧，而且紅薯是具有一定營(yíng)養(yǎng)的，而在糧食中紅薯的營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食品。由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素

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