健康咨詢描述: 抑郁焦慮,反胃惡心想吐,吃不下去飯?jiān)趺崔k,吃抗抑郁藥可以治好嗎?
病情分析:
你好,從你的這種情況看,是不是過分的緊張焦慮,強(qiáng)化問題造成的軀體不適,同時(shí)也可能與你胃腸功能紊亂,休息不好,消化系統(tǒng)問題存在關(guān)聯(lián)!
指導(dǎo)意見:
建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),保證充足的睡眠和休息,可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放松訓(xùn)練,避免精神壓力過大,飲食上合理搭配,避免暴飲暴食,辛辣刺激,慢慢調(diào)整
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