體質(zhì)虛弱的臨床表現(xiàn)情況,在日常飲食和生活中,建議通過均衡營養(yǎng)補(bǔ)充補(bǔ)氣養(yǎng)血,增強(qiáng)免疫機(jī)能,代謝指標(biāo)進(jìn)行調(diào)整,身體可以適當(dāng)口服甘草酸苷,干擾素,脾氨肽進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體的健康代謝。
首先應(yīng)該保持健康的生活方式,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),保證良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒暢,不能夠生氣,肉蛋奶均衡搭配飲食要有營養(yǎng),清淡易消化,而且需要多吃綠色的蔬菜水果補(bǔ)充維生素補(bǔ)充微量元素,補(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)胃腸蠕動,保持大便通暢
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