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吃哪些食物能治療消化不良？

保密 | 0個月 2021-10-29 22:47:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃哪些食物能治療消化不良？

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2021-10-30 05:46:09 我要投訴

對于消化不良的人群，平日可以吃一些食物來緩解癥狀，一定要選擇清淡易消化的飲食，比如可以吃一些蘿卜白菜，水果，可以選擇一些香蕉，火龍果番茄大白菜，蘋果的這些食物都含有纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助排便，有利于消化。

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2021-10-30 06:20:04 我要投訴

去吃一些比較油膩辛辣的食物是容易造成消化不良的，去喝一些涼水冷飲都是容易導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良引起腹脹腹瀉的狀況的，在平時的時候建議去合理的飲食，以免引起腸胃的不適。

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