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常吃大豆可改善皮膚粗糙嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-10-29 21:34:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 常吃大豆可改善皮膚粗糙嗎？

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網(wǎng)友：14975
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2021-10-29 22:02:11 我要投訴

      經(jīng)常吃大豆可以改善皮膚干燥粗糙、頭發(fā)干枯等癥狀，可以有效提高肌膚的新陳代謝，促使機(jī)體排出毒素，對身體有益。大豆中含有豆固醇和蛋白質(zhì)，它們可以明顯降低血脂和膽固醇，從而降低患心血管疾病的概率。

齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友：39122
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2021-10-29 22:39:31 我要投訴

      皮膚粗糙通常是皮膚干燥的表現(xiàn)，主要的改善方法主要是保濕和防曬，但是也要注意有一些疾病，比如魚鱗病等等，要注意日常的保濕，注意防曬，可以吃大豆等食物有一定的保護(hù)作用。

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