建議可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水,有一定的溫里散寒的作用,對緩解痛經(jīng)有一定幫助,如果疼痛的情況嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┰雇雌?,在月?jīng)期間也要注意休息,注意飲食,不吃生冷刺激性的食物!
月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng),可以喝熱紅糖水,少加一些姜末效果更好,嚴(yán)重的情況下,就需要服用止痛藥物,比如布洛芬效果就不錯,有痛經(jīng)的毛病,平時注意保暖,少吃生冷,可以減輕癥狀。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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