健康咨詢描述: 腸胃不好,早上八點醒了,就餓了,但到十點半才吃飯,而且由于菜不好吃,吃的也不多,下午四點多就餓了,吃了半根玉米,堅持到五點吃晚飯,吃的特別特別多,這是怎么回事呀?會胖嗎?
您所說的這種情況應該是一個成年人必須要攝入的飲食量。吃的少肯定就會餓,本身早上就沒有吃太多東西。是否會胖跟飲食有關系,但也并不是必然的關系,適當?shù)脑黾舆\動量,不但可以鍛煉身體線條也可以預防脂肪堆積。
這個主要是考慮有無飲食不規(guī)律的情況的,需要注意有無其他不適的癥狀,有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀,需要注意休息清淡飲食,按時就餐,不緩解的話結合檢查的。注意觀察。
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