氣胸恢復(fù)一個月后可以打籃球。外傷引起的氣胸完全恢復(fù)后,最初打籃球的時候時間不要過長,運動強(qiáng)度不要過大,如果沒有不適感,逐漸的增加運動量。要去除引起氣胸的原因,如果肺部有基礎(chǔ)性的疾病,不能進(jìn)行劇烈運動,不要再打球了。
氣胸恢復(fù)2~3個月是可以打籃球的早期,不建議過早的運動,多休息,吸一些氧,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃些補(bǔ)氣血的食物,少去人多的地方防止被病毒或者是細(xì)菌感染,建議臥床休息一段時間。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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