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吃無糖月餅還會(huì)引發(fā)高血壓嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-29 13:14:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃無糖月餅還會(huì)引發(fā)高血壓嗎？

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2021-10-29 13:40:41 我要投訴

無糖月餅如果攝入過多的話，有可能出現(xiàn)血壓增高情況的，建議在日常的生活當(dāng)中，如果有血壓增高現(xiàn)象的話，一定要注意保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，不熬夜避，免情緒激動(dòng)，避免過度疲勞！

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2021-10-30 05:42:55 我要投訴

吃一些無糖的月餅，不會(huì)直接引發(fā)高血壓。但是也不建議經(jīng)常，是因?yàn)闊o糖的月餅，糖中也含有一定的油脂熱量，所以還是不建議，高血壓高血糖的人群來吃無糖月餅。如果長期吃一些類似這種零食，也會(huì)引發(fā)高血壓高血糖。日常一定要養(yǎng)成良好健康的飲食習(xí)慣，你是一定要低鹽，低脂，低糖清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要熬夜，保證充足睡眠，盡量少吃一些零食垃圾食品。

疾病百科| 高血壓

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