女人的皮膚怎么變白？

      皮膚的顏色與遺傳密切相關，也與后天的環(huán)境密切相關，如果遺傳性的膚色比較深，則是比較難改變的，如果患者是由于后天的一些因素，比如說長期處于高海拔的地方，強烈的日光照射地區(qū)引發(fā)的繼發(fā)性的皮膚較黑，可以通過進行防曬補充維生素c來進行改善。

      女人的皮膚怎么變白，建議你注意皮膚保護，避免煙酒咖啡濃茶刺激，平時注意休息，睡眠，避免勞累，保持皮膚清潔，多吃青菜，水果，各種堅果類營養(yǎng)皮膚，平時要注意。避免生物鐘出現(xiàn)紊亂