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2022-11-07 13:08:24 我要投訴
懷孕以后吃葉酸的話應(yīng)該吃400微克的，這個(gè)含量有點(diǎn)低，你如果吃這個(gè)的話，需要多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，因?yàn)閺氖卟怂?dāng)中也有一部分的葉酸含量攝入，還可以吃點(diǎn)瘦肉雞蛋之類的東西，吃點(diǎn)魚(yú)蝦之類的東西，再吃點(diǎn)堅(jiān)果。
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