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吃小米對(duì)身體健康有利嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-10-29 06:14:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃小米對(duì)身體健康有利嗎？

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：15200
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2021-10-29 06:20:03 我要投訴

      經(jīng)常吃小米對(duì)身體的好處是非常多的，小米當(dāng)中含有大量的維生素E，含有豐富的纖維素，含鐵量高，小米含有維生素，能夠防止消化不良，防止口腔潰瘍，防止血管硬化的功效。

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2021-10-29 07:22:26 我要投訴

      平時(shí)多吃一些小米，具有和胃溫中的作用，除此之外還能夠清熱解渴，健脾除濕，對(duì)于內(nèi)熱的患者或者是脾胃虛弱的患者，更適合多吃一些小米，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些五谷雜糧。

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本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書(shū)]

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