懷孕可以吃煮方便面嗎

      指導(dǎo)意見：
      其實方便面我們很多醫(yī)生都會找孕期加班的時候吃，少量的吃肯定沒有問題的，這個不需要擔(dān)心，只是說方便面營養(yǎng)太過單一，熱量也高，不能夠孕期經(jīng)常吃，如果吃的情況下，最好是用煮的，然后加青菜和一些肉，不要用她的調(diào)味包，清淡一點

      方便面是屬于油炸類的食物，營養(yǎng)價值不高，油脂含量高。對孕婦和寶寶的營養(yǎng)健康沒有很好的作用，所以，建議少吃或者是不吃。建議孕婦吃一些比較新鮮的食物，這樣對孕婦和寶寶更安全。

      孕期可以吃方便面的，但建議少吃，方便面是油炸食物，主要成分是碳水化合物，含有色素，添加劑，防腐劑，營養(yǎng)成分很少，所以要少吃，吃時加點青菜，雞蛋等彌補方便面的營養(yǎng)成分單一的不足，
      以上是對“懷孕可以吃煮方便面嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！