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吃什么調(diào)理卵巢功能

女 | 0個月 2021-10-28 16:54:46 2人回復來自未知

健康咨詢描述：吃什么調(diào)理卵巢功能

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2021-10-28 17:49:52 我要投訴

如果有一些卵巢功能的改變，這種情況可以口服一些藥物，比如說生態(tài)膠囊，在中國注意各方面飲食調(diào)節(jié)卵巢功能，可以多吃一些大豆類食物，蜂蜜大棗都有助于緩解卵巢功能的。

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2021-10-28 17:13:23 我要投訴

應該選擇具有平衡雌激素分泌效果的食物，比如牛奶，豆類，豆制品，適量的蛋，肉，魚類，保證優(yōu)質蛋白和各種維生素的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，作息規(guī)律，不要喝濃茶或咖啡之類刺激性的飲品。