健康咨詢描述: 這兩天便秘,昨天直接拉不出來,拉出血,很費(fèi)勁才拉出來,然后每次拉都感覺有東西在刺我,一用力就刺,很痛
從您的癥狀來看考慮可能是腸胃功能失調(diào),這個(gè)跟飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有很大的關(guān)系,平時(shí)多吃蔬菜水果,粗糧,多喝溫開水,少吃內(nèi)火偏重辛辣等食物,平時(shí)可以吃一些益生菌等進(jìn)行調(diào)理腸胃,避免久坐,適當(dāng)鍛煉身體。
根據(jù)您說的這種情況,如果出現(xiàn)便秘并且有便血的現(xiàn)象,考慮是因?yàn)閮?nèi)痔造成的,建議您多吃粗纖維的食物,比如豆芽,韭菜,芹菜,能夠軟化大便,并且多喝水,避免吃辛辣刺激的食物,并且到醫(yī)院肛腸科檢查是否有痔瘡
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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