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2022-11-04 15:28:36 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，在這種情況下一般增肌時(shí)出現(xiàn)消化不良這種情況多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以進(jìn)行飯后散步，輕柔腹部按摩，一般可以參加1~2個(gè)小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緩慢跑步，或者是體力勞動(dòng)，增強(qiáng)身體熱量的消耗，是消除消化不良的現(xiàn)象。
疾病百科| 消化不良
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科、中醫(yī)科
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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