正常人如果想防止腦出血的話,那么平時就要控制好血壓,因為血壓過高就可能會加大腦出血的發(fā)病幾率,另外就是要保持良好的情緒狀態(tài),避免情緒過于激動,千萬不能熬夜,而且還要保持大便通暢
正常人要防止腦溢血,首先要注意將血壓控制穩(wěn)定,要避免血壓過高,平時不要暴飲暴食,不要熬夜,要定期的到醫(yī)院進行身體檢查,睡眠要充足,這樣可以減少疾病的發(fā)生幾率。
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