眼干眼睛跳怎么辦

      你好，根據(jù)您所描述的這種情況，很可能是由于眼疲勞所導致的，要注意看手機和看電腦的時間，不要太長，盡量去避免熬夜補充維生素，特別是多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜針對于眼睛是特別好的，如果得到了充分的休息之后，那這種癥狀沒有消失，建議及時到醫(yī)院進行檢查和治療。

      病情分析：
      你好，眼睛干澀跳動考慮和過度用眼視疲勞有一定的關(guān)系，需要注意用眼和休息了。
      指導意見：
      注意休息和眼部衛(wèi)生，避免熬夜過度用眼，可以點一些人工淚液滴眼液，溫毛巾局部熱敷放松雙眼。