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天然維生素b族適合什么人吃？

保密 | 0個月 2021-10-27 17:09:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 天然維生素b族適合什么人吃？

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王晶晶
王晶晶 洛陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕癥,月經(jīng)失調(diào),多囊卵巢綜合征,習(xí)慣性流產(chǎn),念珠 幫助網(wǎng)友：28933稱贊：2
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2021-10-27 17:49:55 我要投訴

      B族維生素我們在平常的飲食中都可以獲得，比如新鮮的蔬菜，粗糧里面都含有豐富的維生素B，天然的維生素B是適合大眾人群服用的，請問您是怎么不舒服呢？

劉莉莉
劉莉莉 辛集市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,妊娠相關(guān)檢查還有妊娠合并癥等疾病的預(yù)防診 幫助網(wǎng)友：19065
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2021-10-27 17:18:44 我要投訴

      維生素b是人體所必需的維生素，所有人都可以適當(dāng)服用，雖然我們吃的食物里也含有維生素b，適當(dāng)補(bǔ)充更容易吸收，維生素b缺乏容易引起口角炎、皮膚病，身體抵抗力下降等。

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