慢阻肺的病人會出現(xiàn)一些喘息困難。有可能會導(dǎo)致失眠,這種情況要首先治療慢阻肺。通過吸氧緩解喘息。通過抗炎治療是可以緩解失眠狀態(tài)的。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣,睡前可以喝杯溫?zé)岬呐D?,可以聽聽輕音樂,舒緩情緒幫助睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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