想美白吃西紅柿有效果嗎

      想美白吃西紅柿有一定效果的。西紅柿中含有大量的維生素C，可以減少絡(luò)氨酸酶的形成，促進(jìn)黑色素的排出。并且西紅柿中含有大量的果膠，可以清除體內(nèi)的代謝廢物，同樣有美白的作用。

      你好，根據(jù)描述的情況，平時(shí)多吃西紅柿可以補(bǔ)充維生素，沒有資料顯示西紅柿有美白的效果，建議平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營養(yǎng)，不要偏食，身體素質(zhì)提高了，皮膚表面會(huì)有光澤健美，有可能得到美白的效果