為什么荔枝不能多吃呢？

      荔枝是屬于溫熱的食物，如果吃的太多，是不容易消化的，而且還容易導致上火，可能會出現(xiàn)口舌生瘡，口臭，口干甚至流鼻血。如果胃腸機能比較弱，而且是濕熱體質的人，更不宜多吃。對于孩子來說，荔枝和芒果，龍眼是一樣的，如果內(nèi)火比較重的小孩兒一定不要多吃。

      荔枝雖然含有豐富的維生素和微量元素、礦物質等成份，但應該適量食用，食用過多的荔枝容易引起低血糖的發(fā)生，不利于身體的健康。建議患者在日常生活中，無論吃什么食物，應該適量食用，避免過量食用。