枸杞茶有明目的作用？

      平時(shí)如果多喝一些枸杞茶，具有清肝明目的作用，非常適合長(zhǎng)時(shí)間的用眼過(guò)度和視力疲勞。但是對(duì)于急性的眼睛炎癥最好不要應(yīng)用，防止枸杞屬于是溫補(bǔ)的食物，容易使炎癥更加加重，特別是眼睛的不適感加重。

      枸杞泡茶具有明目的作用，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)。常喝枸杞菊花茶能起到養(yǎng)肝明目的功效。

      你好，枸杞茶可以起到滋陰壯陽(yáng)補(bǔ)腎明目的作用，如果你想明目的話(huà)，你可以使用決明子，決明子的明目作用要比枸杞子要好。經(jīng)常食用枸杞泡水喝，會(huì)引起上火的，冬天天干盡量不要喝。
      以上是對(duì)“枸杞茶有明目的作用？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用，因?yàn)楸旧砭途哂刑鹞?，不管是泡茶或是像葡萄干壹樣?dāng)零嘴來(lái)吃對(duì)計(jì)算機(jī)族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問(wèn)題都有很大的幫助。有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞壹起泡來(lái)喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。