人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛,即會上火,相當(dāng)于西醫(yī)所講的內(nèi)分泌失調(diào)。進(jìn)入青春期后不正確的生活方式,比如高糖和高脂飲食、熬夜等,可以導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,表現(xiàn)為上火,從而形成粉刺。
長痘長粉刺這個(gè)屬于痤瘡,有的時(shí)候和情緒有很大的關(guān)系,所以想辦法保持心情舒暢,注意休息,不要太勞累,飲食上也要注意少油膩少食辛辣飲食,這樣才容易恢復(fù),不容易反復(fù)。
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