睡醒眼干眼澀怎么辦

      你好，如果現(xiàn)在剛睡醒眼睛干澀的話。建議你多眨巴幾下眼睛。用熱毛巾熱敷，另外可以點不含防腐劑的人工淚液，晚上要注意休息，不要熬夜，也不要老看手機和電腦。眼睛干澀的話不能戴隱形眼鏡。

      避免睡覺之前長時間玩手機,如果是工作需要,在用完手機之后滴用不含防腐劑的人工淚液,來減輕這個癥狀。第二天醒來之后,如果眼睛還是干澀,再滴用不含防腐劑的人工淚液,這樣對癥治療效果比較好一些。如不是長時間玩手機,也出現(xiàn)這種情況,就要考慮臨床上所說的干眼癥。更需要經(jīng)常性的滴用不含防腐劑的人工淚液,因為自己眼睛分泌的淚液減少,所以要用不含防腐劑的人工淚液來代替治療。