在跳繩過(guò)程中,需要下肢彈跳,彈跳對(duì)膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷還是比較大的,可能損傷關(guān)節(jié)軟骨、韌帶,運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)囊反復(fù)沖擊,也會(huì)引起組織反應(yīng),引起滑膜充血水腫、關(guān)節(jié)軟骨損傷等。因此,對(duì)于有滑膜炎的患者來(lái)說(shuō),跳繩是不合適的
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說(shuō)明書(shū)]
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