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懷孕了能吃茼蒿嗎

女 | 0個(gè)月 2021-10-26 17:58:21 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕了能吃茼蒿嗎

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您好，懷孕后可以吃茼蒿的。孕期飲食盡量做到多樣化，因?yàn)槊恳环N食物都有它各自不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，每日保證一定的肉蛋奶干果蔬菜水果的攝入量。要注意飲食衛(wèi)生。

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2021-10-26 18:00:24 我要投訴

你好，懷孕之后是可以吃茼蒿的，茼蒿是一種蔬菜，富含大量的維生素以及微量元素，孕婦孕期多吃茼蒿，菠菜，芹菜之類的青菜是有助于防止便秘的，并且建議飲食以高蛋白為主，多吃瘦肉魚蝦

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