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懷孕能喝枸杞水嗎

女 | 0個月 2021-10-26 17:18:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕能喝枸杞水嗎

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枸杞中含有豐富的微量元素，懷孕期間可以用枸杞泡水喝但是不要放的太多容易引起上火，在懷孕期間還需要多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物能夠提高身體的抵抗力。

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2021-10-26 17:26:58

懷孕期間適量的喝一些枸杞水是沒有問題的，但是最好選擇喝一些白開水，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如魚類，肉類，還有堅果類等，多吃蔬菜和水果，要注意個人衛(wèi)生，不要過度勞累，保證充足的睡眠，定期做孕檢。

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