懷孕了吃香蕉好嗎

      懷孕后可以適當(dāng)?shù)某韵憬?，因?yàn)橄憬吨泻形⒘吭丶暗V物質(zhì)，有利于緩解便秘。孕婦飲食注意平衡，多吃含蛋白質(zhì)高的食物及新鮮蔬菜，保持心情愉快定期孕檢。

      一般來說在懷孕以后可以吃香蕉的，香蕉中含有豐富的維生素和其他的營養(yǎng)元素，食用以后會補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)的，同時應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，定期的去醫(yī)院做孕檢。

      香蕉是一種常見的水果，含有豐富的維生素，但是含糖量也是比較高的，如果懷孕期間血糖并不高是可以吃的，如果合并妊娠期糖尿病，是不建議吃的。另外孕期適當(dāng)休息，做好定期孕檢。
      以上是對“懷孕了吃香蕉好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！