乳腺增生別吃什么食物

      乳腺增生不能吃高脂肪的食物，像燒烤類食物、油炸類食物最好不要吃。也不要吃咖啡、巧克力等黃嘌呤含量高的食物，會(huì)加重乳腺增生的癥狀。辛辣刺激性的食物和酒精也會(huì)加重乳腺增生的病情，也不建議吃。

      乳腺增生是一種良性的疾病，一般飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過多的吃油膩辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食就行，也避免過多的飲酒，定期到醫(yī)院去進(jìn)行復(fù)診。然后調(diào)整好自身的心態(tài)就行。

      第一、乳腺增生不能亂吃藥。一些止疼藥，含有激素的保健品，如蜂膠、魚翅，都會(huì)導(dǎo)致雌激素水平增高，增生愈發(fā)嚴(yán)重。第二、乳腺增生最好不要吃蜂王漿。蜂王漿對(duì)人體有補(bǔ)充雌激素的作用，容易造成乳腺增生嚴(yán)重。第三、少吃肉類，如牛肉、豬肉、羊肉都要少吃。肉類含有大量的膽固醇，會(huì)使人體分泌更多的荷爾蒙，導(dǎo)致乳腺增生嚴(yán)重。第四、乳腺增生不能喝酒、咖啡。很多女性因?yàn)楣ぷ餍枰?，喝酒?yīng)酬，每天會(huì)喝咖啡提神，這些都是不好的習(xí)慣。
      以上是對(duì)“乳腺增生別吃什么食物”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！